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黑木耳:黑木耳可以帮助皮肤排毒,加速皮肤色素排泄,能有效淡斑。将木耳和红枣搭配煮成黑木耳红枣汤,能够驻颜祛斑和健美丰肌,还可以治疗面部黑斑和形瘦。
柠檬有非常明显的美白功效,也是很多美白产品中经常新增的成分,大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质,令肌肤白皙有光泽。柠檬被成为是美白王中王,可知其是不折不扣的美白祛斑水果。
西红柿里面含有丰富的维生素,能有效抑制皮肤里的生化物质,让黑色素的形成受到影响,从而更好的祛斑。
本文将为你介绍产后吃什么可以祛斑,让你恢复美丽肌肤。西红柿西红柿中含有丰富的维生素C和茄红素,这两种物质都有很好的美白抗氧化效果,而且还可以预防黑色素沉淀。
1、定期进行面部按摩,有助于改善肌肤的血液循环,促进皮肤新陈代谢,使皮肤柔软,并可以改善皮肤上的黄褐斑。定期做护理,如面部磨砂、脸部深层清洁等,可以有效去除老化角质层,改善面部肤色,淡化黄褐斑。
2、巧妙的使用维生素E。把适量的蜂蜜和酸奶以及新鲜的柠檬汁调拌在一起,然后把三粒维生素E倒进去搅拌均匀敷在长有黄褐斑的部位,15分钟左右使用温水清洗干净,这样能够彻底的清除毛孔里面的污垢,具有美白以及淡斑的功效。
3、坚持每天*** ***有助促进血液循环可以加快身体的新陈代谢,可以每天进行一次脸部***。脸部的皮肤是比较脆弱的,在***的时候一定要用适当的力度。***不可过频。每次约5分钟,***不要太用力,动作要轻柔,节奏要快。
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